Viajé sola a Leticia, la puerta principal de entrada de Colombia a la selva amazónica – y terminó siendo uno de los lugares más especiales que he conocido. Avisté delfines rosados y aves de todos los colores, y escuché la selva despertar de noche con una intensidad que no había sentido en ningún otro lugar.
El calor, la humedad, los sonidos – Leticia te atrapa desde que llegas. Está ubicada en la triple frontera con Brasil y Perú, y ese cruce de culturas se siente en todo: en la comida, en la música, en la gente. A un par de horas río arriba, Puerto Nariño – un pueblo sin carros ni motos – fue el lugar perfecto para explorar el Amazonas con calma y de forma sostenible.
Aquí te cuento mis recomendaciones: tours, safaris nocturnos, lodges en la selva y experiencias que no te puedes perder en Leticia y Puerto Nariño. Y también algunas cosas que aprendí en el camino, porque en ese viaje iba sin mucha planificación…
Leticia no es solo el punto de partida para los tours: ¡vale la pena quedarse a explorarla! Date un paseo tranquilo por el pintoresco Malecón, tómate una cerveza fría o un jugo recién exprimido, y déjate llevar por la belleza del río.
Al atardecer, el Parque Santander se convierte en todo un espectáculo: miles de loros de colores llegan a posarse en los árboles. Cómprate frutas amazónicas a los vendedores ambulantes y disfruta de este show gratuito en pleno corazón de la ciudad.
Y de paso: desde la torre de la iglesia en el Parque Santander tienes una vista panorámica que no te puedes perder.
Foto de atosan: barco en el río Amazonas cerca de Leticia, Amazonas colombiano
Foto de Jaime Gonzalez: Parque Santander, Leticia
Recorrer los mercados locales siempre es una experiencia increíble en Colombia, y en Leticia más todavía: aquí encuentras frutas amazónicas curiosísimas que quizás nunca has visto ni probado, como el açaí, el cupuaçu y el camu-camu. Los lunes, vendedores de comunidades indígenas locales bajan al pueblo a ofrecer sus productos.
En el piso de arriba del mercado puedes encontrar almuerzos económicos (menú del día). Busca platos tradicionales de la región, como pirarucu, piranha, tacacho o casabe, una especie de pizza hecha de tapioca o yuca. Si te animas con todo, prueba el mojojoy: gusanos de selva asados o fritos.
Foto (mod.) de Mario Montenegro: mercado de Leticia, Amazonas colombiano, CC BY-SA 2.0
Leticia es tu punto de partida para explorar el Amazonas colombiano, con acceso directo a la selva. Puedes elegir entre excursiones de un día o tours de varios días con noches en auténticos lodges en la selva. Entre las actividades más populares están los paseos en lancha para avistar delfines rosados, los recorridos de avistamiento de aves, los safaris nocturnos y las visitas culturales a comunidades indígenas.
Lección aprendida: Te recomiendo reservar los tours con anticipación para aprovechar al máximo tu estadía. Yo llegué a Leticia en temporada baja sin mucha planificación, y conseguir tours en el momento fue bastante complicado viajando sola.
En GetYourGuide.com* y especialmente en Civitatis.com* encuentras opciones accesibles para viajeras solas, mientras que Viator.com* se enfoca más en grupos privados. Aquí algunas opciones recomendadas.
El tranquilo y remoto pueblo ribereño de Puerto Nariño se llega en 2 o 3 horas en lancha desde Leticia y ofrece una experiencia amazónica auténtica y sostenible. La luz después de la lluvia en Puerto Nariño es algo que no tiene explicación – te conecta con el universo de una forma muy especial. Además, es uno de los mejores lugares para observar delfines rosados en el río Amazonas y wildlife a lo largo de sus orillas.
Puerto Nariño es un ejemplo de ecoturismo comunitario responsable, y uno de los mejores sitios para conocer la cultura y el modo de vida de las comunidades indígenas de la zona, como los tikuna, cocama y yagua.
El Centro de Interpretación Natütama es un encantador museo interactivo con exhibiciones sobre la flora y fauna amazónica, y videos que muestran los retos que enfrentan los delfines rosados y los manatíes.
Foto de Rasmus Lawall: atardecer en el Amazonas, Puerto Nariño
El Amazonas alrededor de Leticia y Puerto Nariño es un paraíso para el avistamiento de aves. En la región se han registrado más de 500 especies, entre ellas tucanes, guacamayas, hoatzines y una gran variedad de colibríes poco comunes.
Las mejores oportunidades se dan durante los tours en lancha o las caminatas por la selva en las primeras horas de la mañana, entre las 5 y las 8 a.m., cuando la actividad de las aves es mayor, o al atardecer. Los guías locales, con su profundo conocimiento de la zona y las especies endémicas, convierten cada salida en una experiencia realmente especial. En Viator.com puedes reservar un tour de avistamiento de aves de 10 horas (Viator.com*) con un guía experimentado.
La temporada seca (junio–noviembre) es ideal para el avistamiento de aves en Leticia: los niveles más bajos del río hacen que muchas especies se concentren en las orillas y las lagunas. En estos meses, guacamayas, tucanes y martines pescadores son especialmente fáciles de ver, también gracias a la menor humedad.
Dicho esto, la temporada de lluvias (diciembre–mayo) también tiene lo suyo: aves migratorias como el martín pescador amazónico y especies poco frecuentes como el hoatzin se reproducen en los bosques inundados, lo que ofrece experiencias únicas de avistamiento en lancha.
Leticia es un lugar único para conocer de cerca las comunidades indígenas del Amazonas. En el centro de la ciudad hay un pequeño museo etnográfico gratuito, el Museo Etnográfico, que recorre la historia de estas comunidades en la región. Pero para entender de verdad su cultura, sus tradiciones y su forma de vida, lo mejor es visitar una de las comunidades cercanas a Leticia.
En esta visita a la comunidad ticuna (Civitatis.com)* puedes experimentar con pintura de colores naturales y aprender sobre plantas medicinales tradicionales.
Los tours en lancha por el Amazonas son pura magia. Te deslizas por caños y tributarios serpenteantes, entre selva exuberante y pueblos tradicionales sobre pilotes. ¡Con un poco de suerte, puedes avistar uno de los legendarios delfines rosados (boto)! También puedes encontrarte con otros animales fascinantes en el agua o en las orillas: chigüiros, perezosos, caimanes y, claro, una gran variedad de aves. Los mejores momentos para ver vida silvestre son temprano en la mañana o al caer la tarde.
Puedes tomar tours en lancha tanto desde Leticia como desde Puerto Nariño. Desde Leticia, por ejemplo, está este tour en canoa (Viator.com)*. A poca distancia en lancha desde Leticia se encuentra la Isla de los Micos, donde puedes observar varias especies de monos.
Foto de Alfnqn: tour en barco por bosque inundado cerca de Leticia
Uno de los planes más emocionantes que puedes hacer en Leticia es un safari nocturno guiado. Es una experiencia única para observar los animales nocturnos del Amazonas y vivir la magia de la selva de noche, escuchando esa sinfonía de sonidos y olores que solo la naturaleza sabe componer.
Desde Puerto Nariño, por ejemplo, puedes reservar este tour nocturno accesible y muy recomendado (Civitatis.com)*.
A solo 30 minutos de Leticia en carro, la Reserva Natural Tanimboca es una de las formas más accesibles de adentrarte en la flora y fauna del Amazonas. Puedes hacer caminatas por la selva, avistamiento de aves y wildlife spotting en un entorno natural increíble.
Para quienes buscan adrenalina, Tanimboca también ofrece tirolesa entre las copas de los árboles, kayak, canotaje y escalada en árboles. Y si quieres llevarlo al siguiente nivel, puedes pasar la noche en una casa en los árboles y quedarte dormida al son de la selva. También hay tours de un día disponibles desde Leticia (Civitatis.com)*.
Foto de Manakin: fauna del Amazonas colombiano, mono aullador
Si no tienes tiempo de adentrarte en la selva, los tours guiados de Mundo Amazónico (sitio web) son una excelente manera de llevarte una probadita del Amazonas — y definitivamente deberían estar en tu lista de cosas que hacer en Leticia. Toma un taxi o un tuk-tuk hasta este parque ecológico y jardín botánico familiar, ubicado a unos 9 km al norte del centro de Leticia.
Descubre la biodiversidad del Amazonas a través de su abundante flora y sus increíbles plantas medicinales. Camina por los senderos de la selva buscando fauna silvestre, observa criaturas de otro mundo en el acuario, y pásate por la Casa del Té Amazónico para tomar infusiones de hierbas mientras aprendes sobre remedios tradicionales.
A solo 30 minutos al norte de Leticia, en la Reserva Natural Omagua, te espera la aventura de canopy más alta de la región: tirolesas emocionantes, puentes colgantes, redes de escalada y rappel en plena selva. Un lugar increíble para conectar con la naturaleza, que además cuenta con casas en los árboles donde puedes pasar la noche. Otro plan imperdible si estás buscando qué hacer en Leticia.
Foto de jkraft5: encuentros con monos, Amazonas colombiano
A pocos kilómetros río arriba desde Leticia encontrarás los Lagos de Yahuarcaca, un sistema de 21 cuerpos de agua interconectados que originalmente hacían parte del cauce del Amazonas. En temporada alta, de noviembre a mayo, es posible avistar los mágicos delfines rosados. El avistamiento de aves también es uno de los grandes atractivos de los lagos, con una gran variedad de especies como águilas, tucanes, guacamayas, martines pescadores y garzas.
Desde Leticia puedes llegar en kayak, canoa o lancha para explorar los Lagos de Yahuarcaca. Algunos tours incluyen la Reserva Flor de Loto, donde puedes admirar la Victoria Regia, el nenúfar más grande del mundo. En un tour de un día, generalmente también visitas una comunidad indígena para conocer su cultura y sus tradiciones. Las actividades de ecoturismo y turismo comunitario en Yahuarcaca benefician directamente a las comunidades indígenas que viven cerca de los lagos.
¡Echa un vistazo a este tour de un día a la Reserva Flor de Loto (GetYourGuide.com)*!
Leticia está ubicada justo en la triple frontera (Tres Fronteras) con Brasil y Perú. Cruzar los tres países en un mismo día, por tierra y por agua, es una de las experiencias más únicas que puedes vivir desde Leticia.
A Tabatinga, en Brasil, llegas en unos 10 minutos en taxi o un poco más en lancha. Aún más cerca está la isla fluvial de Santa Rosa, en Perú: el ferry desde Leticia tarda apenas 2 minutos (consulta los detalles en Rome2Rio). En Santa Rosa, date el gusto de probar un ceviche peruano auténtico; en Tabatinga, anímate con las delicias brasileñas.
Foto de Eli Duke: trayecto en barco de Leticia a Santa Rosa (Perú), CC BY-SA 2.0
Conoce de cerca la vida en el Amazonas a través de la comunidad indígena de Mocagua, ubicada cerca del Parque Nacional Amacayacu, a orillas del río entre Leticia y Puerto Nariño. En esta comunidad conviven más de 800 personas de los grupos étnicos ticuna, cocama, yagua y uitoto, llevando una vida en armonía con la naturaleza. Participa en las actividades cotidianas de la comunidad y admira los impresionantes murales que decoran sus calles.
La comunidad de Mocagua también gestiona la Fundación Maikuchiga, dedicada a la protección y rehabilitación de monos rescatados del tráfico ilegal de animales.
Desde Puerto Nariño hay un tour muy bien valorado a la comunidad de Mocagua y el santuario de monos (Civitatis.com*).
Sumérgete en la belleza intacta de la selva amazónica dentro de este santuario natural protegido, con una gran variedad de ecosistemas. Camina por senderos en plena selva, haz avistamiento de fauna y aves, sal a remar en canoa y adéntrate en el corazón del Amazonas.
Si viajas sola y quieres compartir la experiencia con otras personas, hay un excelente y accesible tour de senderismo por el Amacayacu (Civitatis.com)* desde Puerto Nariño. Incluye tour guiado, paseo en lancha y un delicioso almuerzo tradicional con la comunidad ticuna.
Foto de Rasmus Lawall: avistamiento de aves en el Amazonas colombiano
El impresionante río Yavari forma una frontera natural entre Brasil y Perú. Saliendo desde Leticia al amanecer, puedes disfrutar de la tranquila belleza del Amazonas desde tu lancha, lejos de las multitudes. Los tours de un día suelen incluir visitas al Lago Sacambu, caminatas por la selva, pesca y paradas en el pueblo brasileño de Benjamin Constant, donde es posible avistar delfines rosados.
En GetYourGuide encontrarás un excelente tour de 3 días y 2 noches por el Yavari* con un proveedor local muy recomendado.
Yagé es la palabra que se usa en Colombia para referirse a la ayahuasca; los locales suelen llamarla simplemente “la medicina” o “el remedio”. Las comunidades indígenas del Amazonas la han utilizado durante siglos con fines espirituales, medicinales y ceremoniales.
Muchos colombianos no indígenas participan en una ceremonia de ayahuasca al menos una vez en la vida con fines de autodescubrimiento, respetando profundamente el ritual tradicional — que implica 8 días de dieta estricta y abstinencia — y asegurándose de estar guiados por un taita auténtico y experimentado.
En los últimos años, participar en ceremonias de yagé en el Amazonas colombiano se ha vuelto cada vez más popular entre viajeros que buscan crecimiento espiritual, sanación y transformación personal — o simplemente una experiencia psicodélica sin mayor profundidad.
Ten en cuenta que el yagé conlleva riesgos importantes, especialmente si no se respeta el ritual o si terminas en manos de un charlatán en lugar de un taita indígena de verdad. Si consideras vivir esta experiencia, infórmate bien y habla con personas de confianza en Colombia antes de tomar cualquier decisión.
Para disfrutar al máximo de la selva amazónica, pasa algunas noches en la jungla o a orillas del río. La mejor manera de desconectarte del ritmo agitado del día a día y reconectarte contigo misma y con la naturaleza.
Aquí una selección de lodges, bed and breakfasts y hospedajes recomendados en Leticia y sus alrededores para estar cerca de la naturaleza.
Algunas actividades, como visitar el Parque Ecológico Mundo Amazónico, se pueden hacer sola y de forma espontánea sin ningún problema. Sin embargo, si planeas hacer tours por la selva o en lancha desde Leticia o Puerto Nariño, te recomiendo organizarlos con algo de anticipación, especialmente si viajas en temporada baja.
Muchos tours en Colombia requieren un grupo mínimo. Si viajas sola, puedes buscar compañeras de actividades en grupos de Facebook sobre viajes en Colombia. También encontrarás tours guiados accesibles para viajeras solas en Civitatis.com*.
Al visitar Leticia como viajera sola, toma las precauciones de siempre: evita caminar sola de noche o por zonas poco transitadas. Echa un vistazo a mis consejos de seguridad para Colombia y a mi guía para viajar sola por Colombia.
Por su cercanía al ecuador y su ubicación en plena selva amazónica, Leticia tiene temperaturas altas y mucha humedad durante todo el año. Espera temperaturas promedio de unos 30 °C y niveles de humedad de aproximadamente el 88 %.
Durante la temporada “seca” (es decir, de aguas bajas), de junio a octubre/noviembre, los niveles más bajos del río facilitan las caminatas por la selva. En cambio, la temporada “lluviosa” (de aguas altas), entre noviembre/diciembre y mayo, ofrece mejores condiciones para los tours en lancha y el avistamiento de fauna.
Como ves, cada temporada tiene su encanto y ninguna es mejor que la otra. Yo visité Leticia y Puerto Nariño en temporada seca, pero tengo muchas ganas de volver en temporada de lluvias para ver el río Amazonas en todo su esplendor y vivir de cerca la belleza surreal de los bosques inundados.
Aquí van mis recomendaciones:
Para llegar a otros destinos dentro de Colombia, lo mejor es tomar un vuelo. En cambio, a Brasil (Tabatinga) y Perú (isla Santa Rosa) puedes llegar en menos de 15 minutos en taxi, lancha o ferry.
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Última actualización: abril 3, 2026
Créditos: Imagen principal (mod.) de Justus
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